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杜克大學13幅邏輯圖,改變你的生活軌跡

發布時間:2016-05-31  文章來源:   閱讀次數:100

年底了,很多人都說自己壓力山大。。。

  去年這個時候,勵志要變成學霸的學渣,今年還是那個勵志的學渣。

  2015年還沒來得及完成的夢想,

  就讓它在2016年華麗轉身吧!

  據說,杜克大學的這13幅邏輯圖將會改變你的生活軌跡喲~

  杜克大學的13幅邏輯圖

  1.什么是生活

  請留意生活中的細節,這是你的生活。

 

 

  解讀:我們往往因為缺乏對自我的認知而錯過了很多原本屬于我們自己的生活,總是在不經意間錯過了那些最美好的東西。

  2.明天比今天更重要

  人們總是過于在意那些重要的決定(比如接受什么樣的工作或者職位),但是實際上明天總是模糊的。潛心規劃,向你認為最好的目標大膽進發,要知道,很少有所謂完全“正確”或是“錯誤”的決定,因為它們只不過都是讓你的生命進入下一個階段的臺階。

   

  解讀:認真地思考,清楚地知道自己的追求及內心深處想要的東西是什么,這是航行中的燈塔。沒有了這個燈塔,前行的路上就會有更多“錯誤”的選擇,今天—明天是一條不可逆轉的路,珍惜每個當下及生命中的過客。

  3.獲得滿足感

  和你得到的物質相比,你可以從和別人建立的關系中獲得更多的滿足。

   

  解讀:在我們的現實生活中,我們總是錯誤地追求物質所帶來的******,但就如我常說的,錢絕對不是我們人生的追求,它只不過是滿足我們需求的工具而已,可是很多人只看到了工具,卻沒有想清楚,努力獲得這個工具用來干什么。

  在現實生活中往往會出現兩種情況:

  (1)錢有了,卻無所事事;

  (2)錢沒了,所有的精力及焦點都陷入“求生存”的狀態,幾乎沒有心思考慮關于幸福的事情,然后越來越窮,越來越沒有幸福感。

  4.體現生命的價值

  尊重人比尊重頭銜重要,每個人的生命都有自己的價值。

   

  解讀:這里的“頭銜”是指他人的評價,也就是所謂的面子,我們往往太在意他人的評價而忽略了自己最真實的需求。有一句話說得很好,“外面只有自己,沒有別人”;這句話反過來說也挺有意義:“里面只有別人,沒有自己”,真正忽略了別人的評價。

  5.不要輕易說“不”

  當你努力想要成為領導者或者建立公司的時候,人們經常會告訴你“不行”。但是與其把這個“不”視為事情的結束,不如把它看作一個尋找原因的機會:你是不是找了錯誤的人?你是不是還沒有展現出你具有承擔這個新責任的能力?水滴石穿,“不”會變成另一個等待、學習和再次嘗試的機會。

   

  解讀:其實人們最大的問題在于遭受拒絕的時候“郁悶”的心情,由于情緒的影響,我們不愿意發現自己的問題,而更愿意用找借口的方式去處理,因為我們在這個過程中逃避了“發現自己的問題”的痛苦,就像吃了止疼藥,雖然現在不疼了,可問題還是會出現。因此,多去求證“為什么”是一種非常好的思維模式。

  6.挑戰自我

  找到一項挑戰自己的事業,問自己:“我是否為我的工作感到自豪?”

   

  解讀:這是一幅很有意義的圖,如果你不去熱愛你的工作與生活,不能發現工作與生活中的價值,即便付出再大的努力,你的人生體驗都只會停留在谷底。

  7.別害怕不確定性

  別害怕偏離你的計劃,勇敢地接受不確定性。那些在你的感情、工作和生活上表現出不確定性和高風險的東西往往都是很酷,而且很值得你嘗試的。

   

  讀:其實偏離計劃的事情,往往可以幫助自己打破“舒適圈”。不妨選擇一些自己不愿意做的事情,當然這些事情不會帶來太大的負面情緒與結果,然后反思這個過程,個人的收獲還是很大的。所以嘗試做你沒有做過的事是一種進步。

  8.回顧過去的經歷

  當你進入人生的新階段,別忘了停下來回頭看看,去發現過去人生經歷的意義。它可以讓你更好地了解你是誰,將到哪里去,如何去那里。

  

  解讀:所有的經歷如果沒有反思,那么這份經歷就失去了成長的意義,如果一直按照一個思維方式去思考問題,經歷再多結果也是一樣。不管是工作還是感情,都符合這條規則。

  9.受過教育不等于聰明

  別把受過教育和聰明混為一談。

   

  解讀:特別是在中國,別把自己的高學歷當回事,即便你的學歷再高,讓你說出小學五年級第一篇語文課文的題目,恐怕你也早已經不記得了。思考能力、創新能力及優秀的品格才是職業發展的原動力。

  10.閱讀能激發靈感

  廣泛地閱讀,熱情地閱讀。創造力是一項必需的生存技能,而一些靈感就來自于你意料之外的來源。

   

  解讀:一幅需要銘記在心的圖畫,你閱讀得越多,你的靈感就越多。找到恰當的書籍,在閱讀的時候聯想并解決自己遇到的問題,是一種非常高效的學習方法。

  11.誠實比什么都重要

  誠實地對待自己,愿意學習,愿意被指導。

   

  解讀:關于誠實,我們被這個社會教壞了,導致我們有一部分人不能誠實地對待別人,更不能誠實地對待自己的內心世界。所謂誠實地對待別人,是“真誠+真實”的想法;所謂誠實地對待自己,就是認清自己真實的想法并保持清醒,能夠接受自己真實的喜怒哀樂。

  12.擁有感恩的心

  用感恩的心回報他人,感恩身邊的人和事。

   

  解讀:關于感恩的心,很多時候被解讀為知恩圖報,實際上還應解讀為一種幸福的生活方式,因為常懷感恩之心的人,內心總是充滿了感動。而那些受益者懷著理所當然的心態,或者一味地扮演索取者的角色,是永遠無法感受到這份感動的,并會時常陷入得不償失的痛苦之中。

  13.堅持

  堅持,堅持,再堅持。

   

  解讀:人生最大的遺憾在于堅持了不該堅持的,而放棄了不該放棄的。明智的選擇、謹慎的行動是一種生活的閱歷,比如說,你的堅持與倔強用在了人際關系中,這就叫堅持了不該堅持的,但是在事業與工作上卻很放縱自己,不求上進,這就叫放棄了不該放棄的。


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